少々時間が経ってしまいましたが、マキノ出版から発行されている月刊誌「安心」8月号に、5月号に続いて私の施術方法が掲載されました。今回は133ページから17ページにわたり掲載され、具体的に綿棒と手を使うセルフケアについて解説しています。

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